角質ケアについて

こんにちは！エステBiBiです♪

毎日のスキンケアを頑張っているのに、なんだか肌がくすんで見える…そんな時は、もしかしたら“角質”が原因かもしれません。1. そもそも角質って何？

角質は、肌の一番外側にある「角質層」の細胞のこと。

紫外線や乾燥、摩擦などから肌を守る大切な役割がありますが、古い角質がたまると…

○肌がゴワつく

○くすんで見える

○化粧ノリが悪くなる

などのトラブルを招きます。

2. なぜ角質ケアが必要？

本来、肌は約28日周期で生まれ変わります（ターンオーバー）。

しかし、加齢や乾燥、生活習慣の乱れなどでこの周期が乱れると、古い角質が残ったままに。

その結果、美容成分や保湿が肌に入りにくくなり、スキンケア効果も半減してしまいます。

3. 自宅でできる角質ケア方法

○酵素洗顔（週1～2回）：タンパク質や皮脂汚れを分解してつるん肌へ

○スクラブ（週1回）：粒子の摩擦で古い角質をオフ（敏感肌はやさしめを）

○ピーリングジェル（週1～2回）：ポロポロと角質を落とす

○保湿ケア：角質ケア後は必ず化粧水＆クリームで水分と油分を補給

4. やりすぎはNG！

角質ケアは“落とす”ケアなので、やりすぎると肌のバリア機能が低下し、乾燥や赤みの原因に。

自分の肌質や季節に合わせた頻度を守るのがポイントです。

5. まとめ

角質ケアは、肌の透明感を引き出す近道。

ただし、やさしく、適度に行うことで、肌本来のうるおいやなめらかさを守りながら美肌をキープできます。

脱毛後や肌が敏感なときは刺激の少ない方法を選びましょう。

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