どんなに保湿しても乾燥する方！

こんにちは^^

エステBiBiの庄司です！

皆様は肌の乾燥に悩んだ経験はありませんか？

保湿クリームを塗ったり、こまめに水分補給をしたりしても

なぜか乾燥が改善されないことがありますよね。

そこで今回は、保湿をしても乾燥してしまう原因について

簡潔にご説明します！

１．湿度の低下

室内の温度が低くなると、肌から水分が蒸発し水分が奪われてしまいます。

２．洗浄過剰

過剰に洗顔をしてしまうと、本来肌に必要な油分まで洗い流してしまいます。

３．環境の影響

外部からの刺激も肌の乾燥に関与します。

寒冷な気候や強い風、紫外線などは肌の水分を奪い

乾燥を引き起こしています。

４．内部要因

身体の内側からも肌の乾燥はおこります。

飲酒や喫煙、栄養不足などは、血行不良や細胞の水分保持能力の低下を招きます。

バランスのとれた食事や、十分な睡眠を心掛けましょう！